Jak co roku, nasze warsztaty to prawdziwa fabryka kreatywności. W tym roku również tak będzie! Twoja wyobraźnia ożyje, zamieniając się w piękne dekoracje i niepowtarzalne prezenty. Każdy znajdzie coś dla siebie, niezależnie od wieku czy talentu – bo liczy się radość tworzenia! Z uśmiechem, lampkami, barszczykiem w tle, świąteczna atmosfera szybko Was otuli. Szczegóły znajdziecie poniżej.
Kiedy? 15 grudnia 2024 (niedziela)
W jakich godzinach? 12:00 - 16:00
Gdzie? W różnych salach OKiS-u, ul. Łukasińskiego1/3
WSTĘP WOLNY
Brak zapisów (liczba miejsc warsztatowych jest ograniczona liczy się kolejność przyjścia i czy będzie wolne miejsce ;))
Zanim o warsztatach, w tym roku przygotowaliśmy dla uczestników coś smacznego (barszcz, pierogi, wata cukrowa), a także pokazy cyrkowe wielkich bombek świątecznych! Z myślą o najmłodszych w sali aerobik przygotujemy tez kącik malucha.
No i tuż przed warsztatami i na początku każda osoba dorosła będzie mogła niezwykły prezent dla kogoś innego - ODDAĆ KREW. Przed wejściem do Okis w godzinach od 9:00 do 13:00 stanie ambulans i tam możecie dokonać małego cudu. Zadba o to Klub KDK "Krzyś". Sprawdź na dole opisu czy możesz oddać krew :)
Jakie WARSZTATY zaplanowaliśmy dla Was?
Swoje stanowisko warsztatowe będą mieć również nasi seniorzy: Centrum Aktywności Seniora. Z pewnych źródeł wiemy, że oprócz ozdób vintage i czytania baśni, pojawi się też MIKOŁAJ!
Zbiór informacji dotyczących ODDANIA KRWI
! Należy wziąć ze sobą:
– dokument tożsamości ze zdjęciem oraz numerem PESEL (np. dowód osobisty) i długopis,
– butelkę wody mineralnej/termos z herbatą,
Przed oddaniem krwi:
– należy zjeść lekkostrawny posiłek oraz zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu,
– nie wolno spożywać alkoholu ani innych substancji zmieniających nastrój,
– należy ograniczyć palenie papierosów.
Oddawanie krwi jest całkowicie bezpieczne!
Krew pobiera się zawsze sprzętem jednorazowego użytku!!!
*Zalecenia i przeciwwskazania dotyczące diety krwiodawcy przed oddaniem krwi:* Około 2 godziny przed oddaniem krwi i w dniu poprzedzającym oddanie krwi wskazane jest zjedzenie przez krwiodawcę lekkiego niskotłuszczowego posiłku. Polecane są : • napoje : soki owocowe lub warzywne, woda mineralna niegazowana, herbata, kawa • pieczywo • miód naturalny lub sztuczny, dżem, powidła • mleko, zupy mleczne, makarony, kasze, płatki, ryż • twaróg, chudy ser biały • warzywa, owoce • chude wędliny • ryby, mięso gotowane chude, drób, wołowina chuda.
*Przeciwwskazane są:* • alkohol • śmietana • majonez • margaryna • rosół • żółte sety jaja • smalec • oleje • orzeszki ziemne • wszelkie pokarmy smażone i opiekane na tłuszczu • lody, kremy, ciastka tortowe • tłuste mięsa, boczek, bekon, kiełbasa, wieprzowina, baranina, kaszanka, salceson, pasztety
ZAPRASZAMY!